O Dia Internacional da Paz que acontece neste domingo, 21 de setembro e, para comemorar este dia, será realizado em Tubarão o Yoga Praça, que acontece ao lado da Casa da Cidade, a partir das 8h30, aberto a qualquer pessoa. O Dia Internacional da Paz celebra o poder da solidariedade para construir um mundo pacífico e sustentável.

A Paz é a presença de justiça, igualdade, liberdade, de respeito pelos direitos humanos, de inclusão e de sustentabilidade. A Paz implica a existência de condições físicas, sociais, econômicas, políticas, culturais e ecológicas que apoiem o desenvolvimento, em harmonia, de todos os cidadãos.

O Yoga na Praça tem orientação da professora Maria Santana, do Espaço Criativo Yoga, com mais de 30 anos de atuação. Qualquer pessoa, mesmo quem nunca tenha feito yoga pode participar do evento e experimentar seus efeitos para o corpo e mente.

O Yoga tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, realizando exercícios que auxiliam no controle da ansiedade, dores no corpo e estresse. Para ter todos os benefícios que ela proporciona, é preciso que as práticas sejam feitas regularmente e com ajuda de profissional.

No mesmo local acontece a doação de Reiki, uma técnica de cura pelas mãos, uma energia presente no corpo do doador que passa para quem esta recebendo.

O terapeuta reikiano atua como um canal para essa energia, que visa harmonizar os campos energéticos do paciente para restaurar a saúde e o bem-estar. O Reiki é reconhecido como uma prática integrativa e complementar, mas não substitui tratamentos médicos convencionais, lembra Maria Santana.